생활정보

10대 슈퍼푸드 귀리의 효능 - 영양소 정보 및 먹는 방법

슈퍼푸드의 대명사 귀리는 풍부한 식이섬유와 단백질로 건강한 다이어트와 면역력 강화에 탁월한 효과가 있습니다. 베타글루칸 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당 조절에 도움을 주며, 항산화 성분이 풍부해 노화 방지와 심혈관 건강에 큰 도움이 됩니다. 37% 할인된 가격으로 제공되는 프리미엄 귀리로 건강한 아침 식사와 다양한 요리에 활용해보세요. 10대 슈퍼푸드 귀리의 효능 - 영양소 정보 및 먹는 방법🌱 귀리, 슈퍼푸드의 왕현대인들의 바쁜 생활 속에서 영양 균형을 맞추기란 쉽지 않습니다. 특히 아침 식사를 제대로 챙기지 못하거나, 다양한 영양소를 섭취하기 어려운 경우가 많죠. 이런 문제를 해결해주는 완벽한 식품이 바로 귀리입니다. 귀리는 단순한 시리얼이 아닌, 풍부한 영양소가 가득한 슈퍼푸드입니다. 귀리는..

2025. 5. 17. 16:51
매거진

2025년 위고비 처방 완벽 가이드 - 실시간 위고비 약국별 가격 비교, 내 주변 위고비 처방병원 찾기

2025년 기준, 위고비는 대한민국에서 큰 관심을 받고 있는 GLP-1 계열 비만 치료제입니다. 이 글에서는 위고비 처방받는 방법부터 약국별 가격정보, 실제 효과, 유명인사 사례, 그리고 부작용까지 완벽하게 정리했습니다. 위고비(세마글루타이드)는 식욕 조절과 포만감 증가를 통해 체중 감량을 도와주며, 처방전 없이는 구매할 수 없는 전문 의약품입니다. 비만 클리닉과 내과에서 처방받을 수 있으며, 약국별 가격 차이가 크기 때문에 비교 정보가 필수적입니다. 체계적인 위고비 처방 과정과 주의사항, 최신 뉴스까지 한눈에 파악할 수 있습니다.2025년 위고비 처방 완벽 가이드: 약국별 가격 비교 및 최신 정보위고비란? 획기적인 비만 치료제의 모든 것위고비(Wegovy)는 노보노디스크(Novo Nordisk)사에서 ..

2025. 4. 28. 12:03
쇼핑

디어랩스 울애기쌩쌩 강아지영양제 - 신제품 출시 특가할인 이벤트

하루 한 번, 간편하게 챙기는 강아지 종합 영양제! 디어랩스 울애기쌩쌩은 7가지 핵심 기능성 원료를 함유한 올인원 영양제로, 면역력 강화부터 관절, 피부, 장 건강까지 한번에 관리해 드립니다. 특허받은 생유산균과 자연 유래 원료로 안심하고 급여할 수 있어요. 지금 31% 할인된 가격으로 우리 아이의 건강을 지켜주세요!🐶 디어랩스 울애기쌩쌩 - 7가지 기능성 올인원 강아지영양제로 반려견 건강 지키기 🌿🔍 강아지 건강, 이제는 한 번에 관리하세요반려견을 키우시는 분들이라면 누구나 공감하실 고민, 바로 '우리 아이 건강'입니다. 다양한 영양소가 필요한데 여러 영양제를 따로 챙기기는 너무 번거롭고, 과연 어떤 제품이 우리 아이에게 좋을지 고민이 많으셨죠? 디어랩스 울애기쌩쌩 올인원 강아지영양제는 이런 보호..

2025. 4. 5. 21:25
생활정보

환절기 목 뒤에 이물감에 좋은 음식 - 비염, 후비루염의 차이와 치료 방법은?

환절기에 비염 후비루염으로 인해 목뒤에 이물감이 느껴진다면, 후비루(콧물이 목뒤로 넘어가는 증상)를 완화하고 이물감을 줄이는 방법을 시도해볼 수 있어요. 비염과 후비루염 완화하는 방법과 도움이 되는 음식 체크해 보도록 하겠습니다.  비염, 후비루염의 차이는?1️⃣ 비염 (Rhinitis) 비염은 코 점막에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 주로 알레르기나 감염으로 인해 발생합니다. 📌 주요 원인✔ 알레르기성 비염: 꽃가루, 미세먼지, 집먼지진드기, 애완동물 털 등✔ 감기나 바이러스 감염: 감기 후유증으로 발생✔ 자극성 물질: 담배 연기, 공해, 강한 향수 등✔ 온도 변화: 찬 공기, 습도 변화에 의해 증상 악화 📌 증상🔹 콧물 (맑거나 끈적한 점액)🔹 코막힘🔹 재채기🔹 코 가려움🔹 후비루 (콧..

2025. 3. 20. 01:32
레시피

홈플러스 홈밀 소고기듬뿍쌀국수 - 조리방법 및 찐후기

집에서도 간편하게 베트남 쌀국수의 맛을 즐길 수 있다면? 홈플러스 홈밀 소고기듬뿍쌀국수가 바로 그 답이에요! 🥢 바쁜 아침, 출출한 야식, 간단한 한 끼를 해결할 때 딱 좋은데요. 과연 맛과 가성비는 어떨까요? 실제로 먹어본 찐 후기를 알려드릴게요!  홈플러스 홈밀 소고기듬뿍쌀국수 🍜 홈플러스에서 자체 브랜드(PB)로 출시한 홈밀 소고기듬뿍쌀국수는 베트남 정통 스타일의 쌀국수를 간편하게 즐길 수 있도록 만든 제품이에요. 가장 큰 특징은 진한 소고기 육수와 푸짐한 고기 토핑! 🍖👍 ✅ 제품 스펙가격 : 9,990원중량: 650g (성인 2~3인분)조리법: 전자레인지 조리 또는 끓는 물 조리구성: 쌀국수 면, 농축 육수, 소고기 토핑, 야채특징: 베트남 스타일의 깊고 진한 소고기 육수, 쫄깃한 쌀국수..

2025. 3. 8. 13:08
쇼핑

현대홈쇼핑 워커힐 한우 안심 스테이크 세트 - 조리방법 및 카드할인 혜택 알아보기

현대홈쇼핑에서 판매하고 있는 워커힐 한우 안심 스테이크 세트의 구성 및 조리방법, 카드할인 혜택 체크해 보겠습니다. 오늘도 현명한 쇼핑 하세요~  워커힐 한우 안심 스테이크   부드러운 식감의 안심 스테이크에 워커힐 셰프가 직접 개발한 꼬낙향갈릭크림소스를 구성하여 깊은 풍미와 감칠맛을 담았습니다.    시간과 바람이 깊은 맛을 만들어내듯 오랜 정성으로 다듬어진 워커힐호텔 셰프들의 노하우는 중요한 자산이자 철학입니다.  POINT. 01 - 우리땅에서 자라난 한우   부드럽고 담백해 스테이크에 잘 어울리는 안심은 소 한마리에 약 1.07%만 나오는 귀한 부위입니다. POINT 02. 부드러운 식감   안데스 호수 소금으로 감칠맛과 풍미를 더하고 파인애플 가루로 부드러운 식감을 살렸습니다.   POINT 0..

2024. 12. 21. 13:18
쇼핑

박정수의 올바른가 그라브락스 연어 200g X 4팩 - 현대홈쇼핑 카드혜택 알아보기

올바른가 프리미엄 레몬 그라브락스  맑은 환경에서 자란 슈페리어급 노르웨이산 연어로 만든 바다의 명작!  연어를 가장 맛있고 간편하게 즐기는 방법!  밝은 주홍빛을 자랑하는 신선한 연어! 불필요한 부위, 잔가시 등 제거한 먹기편한 연어!  고단백 영양가득한 '연어'  연어에는 불포화지방산, 마그네슘, 비타민A, 비타민E, 칼륨, 셀레늄 등이 함유 되어 있습니다.  그라브락스의 특별함과 꼼꼼 깐깐한 재료선택 붉은 빛깔 자태의 환상적인 풍미 프리미엄 그라브락스비트와 딜 등 천연원료로 숙성레몬 제스트와 국내산 유자를 더 해 이색적이고 뛰어난 풍미특허받은 숙성기술로 최적의 시간과 온도로 저온숙성(특허 제 10-2021-0015543호)녹색기술인증제품 천연재료를 사용하여 숙성한 그라브락스HACCP 인증 믿을 수 ..

2024. 12. 18. 11:38
매거진

허영만 작가와 떠나는 로컬 미식 여행

'식객' 허용만 작가가 들려주는 로컬 음식이야기! 바다 내음 가득한 전남 미식 여행에 지금 바로 신청해보세요~~  허영만 작가와 떠나는 로컬 미식 여행이벤트 신청 방법 '허영만' 작가를 향한 팬심 가득한 사연을 작성하면, 추첨을 통해 허영만 동반 미식 여행 기회를 드립니다!  신청 기간 - 2024년 11월 19일(화) ~ 12월 8일(일)모집 인원 - 동행인 포함 22명 내외 *동행인 없어도 신청 가능투어 일자 - 2024년 12월 20일(금) *소요시간 약 6시간투어 장소 - 전라남도 무안, 목포 일대주요 내용 - 허영만 작가와 사진촬영, 식사 등 동반투어*당일 식세/체험비 지원되며, 교퉁/숙박비는 별도 지급되지 않습니다. 이벤트 신청하기 '허영만' 작가와 떠나는 로컬 미식 여행 이벤트네이버 폼 설문..

2024. 11. 22. 15:11
쇼핑

[GS홈쇼핑] 안방그릴 울트라 가격정보 및 후기

연기와 냄새, 기름 걱정없이 고기를 구울수 있는 안방그릴 울트라가 GS홈쇼핑에서 판매가 되고 있습니다. GS홈쇼핑에서 판매되고 있는 안방그릴 울트라의 가격정보 및 후기 체크해 보겠습니다.  안방그릴 울트라  고기 구울 때 마다 꽉 차는 냄새와 연기를 차단해 맛있게 구울수 있는 안방그릴 울트라 제품입니다.  사방으로 튀는 기름으로 인해 청소하기도 번거로우셨죠? 안방그릴 울트라라면 기름이 튀는걸 걱정할 필요가 없습니다.   에어 서큘레이션 리드로 더 강력해진 성능의 안방그릴 울트라가 연기와 냄새, 기름에서 해방시켜 드립니다!  안방그릴 울트라 성능 및 기능 에어 서큘레이션 리드 - 일본 특허파워팬과 파워크린필터 - 연기와 냄새를 두번 잡아내는파워 부스터 링 - 열손실을 최소화4중 열선 히트 - 빠르게 조리가..

2024. 9. 4. 11:58
내돈내산 맛집

은평구 국수, 콩국수 맛집, 산더미국수 - 가이오국수 본점 후기

은평구에서 국수, 콩국수 맛집으로 유명한 가이오 국수의 메뉴 및 찐리얼 리뷰입니다.  가이오 국수은평구 구산역에 위치한 가이오 국수입니다. 네이버에 검색해 보니 목동, 홍대, 중앙대, 홍제, 김해에도 가이오 국수가 있더라구요. 오늘 방문한 곳은 역촌동에 위치한 가이오국수 본점입니다. 6호선 구산역 2번출구로 나오면 우리은행 바로 옆에 위치해 있으며, 주차는 불가능하니 참고하시기 바랍니다.    주소 : 서울 은평구 연서로 132전화번호 : 02)388-0621  가이오국수 메뉴 가이오국수는 이름에서 보이듯이 국수 종류만 판매합니다. 시그니처 메뉴인 얼큰부추국수와, 잔치국수, 비빔국수외에 비빔쫄면도 있네요. 잔치국수 - 7,000원비빔국수 - 7,500원비빔쫄면 - 7,500원부추국수 - 8,000원콩국수..

2024. 8. 9. 09:36
내돈내산 맛집

군산 이성당 베이커리 - 빵지순례

군산에 유명한 베이커리인 이성당 베이커리에 생전 처음으로 방문을 했습니다. 군산에 여행간 김에 들른 이성당 베이커리 후기 입니다.  이성당 베이커리군산을 대표하는 베이커리로 대한민국 빵지순례 목록에 들어가는 곳입니다. 대전 성심당, 대구 삼송빵집, 안동 맘모스제과등 빵을 좋아하는 분들이라면 꼭 한번은 들른다는 이성당 베이커리입니다. 전국 빵집 3대 맛집이라고도 알려져 있는 군산 이성당 베이커리입니다.  주소 : 전북 군산시 중앙로 177전화번호 : 053)445-2772영업시간 : 오전 08:00 ~ 21:30(휴무일은 확인필요) 휴무일 정보    이성당 베이커리는 1945년부터 군산에서 터를 잡고 현재에 이르고 있습니다.  정말 다양한 제과들을 팔고 있습니다.   땅콩버터빵, 소보루빵등 아침에 문을 열..

2024. 5. 16. 14:57
내돈내산 맛집

은평구 월남쌈&샤브샤브 - 소담촌 구산역점 후기

주말에 가족들과 함께 월남쌈 구이 & 샤브샤브 전문점 소담촌에 다녀왔습니다. 은평구점 소담촌 간단하게 후기 적어볼게요~ 소담촌 소담촌은 월남쌈 구이와 샤브샤브를 전문적으로 하는 체인점입니다. 푸짐하여 먹음직스럽다는 순우리말과 소중한사람과 담소나누기 좋은 곳이라는 뜻을 담고 있다고 하네요. 현재 소담촌은 전국에 많은 체인점을 보유하고 있습니다. 홈페이지에서 매장 검색하시면 집 주변 소담촌을 찾아 보실수 있을겁니다. 소담촌 구산직영점 1. 소담촌 메뉴 월남쌈 샤브샤브 (기본) - 16,900원 월남쌈 버섯 샤브샤브 - 21,900원 월남쌈 와규 샤브샤브 - 21,000원 월남쌈 스페셜 샤브샤브 - 26,000원 월남쌈 명품한우샤브 - 24,500원 소담촌 기본 월남쌈과 샤브샤브를 함께 먹을수 있는 세트메뉴입..

2024. 4. 1. 12:49
맛집

미쉐린 가이드 서울&부산 2024 레스토랑 정보

미쉐린 가이드가 서울과 부산에 위치한 새로운 미식 명소를 발표했습니다. 미쉐린 가이드 서울&부산 2024에 새롭게 선정된 레스토랑과 2스타로 업그레이드 된 레스토랑 정보 체크해 보겠습니다. 미쉐린 가이드 서울&부산 2024 프랑스의 타이어 제조 회사인 미쉐린이 매년 봄에 발간하는 식당 및 여행 가이드 시리즈입니다. 숙박 시설과 식당에 관한 정보르르 제공하는 레드 가이드와 그린 가이드가 있습니다. 미슐랭 가이드라고도 불립니다. 2024 미쉐린 가이드 1스타 -> 2스타 1. 미토우(Motou) - 일식당 주소 : 서울 강남구 도산대로70길 24 1층 연락처 : 0507-1306-9914 영업 시간 : 대표 메뉴 재철 재료를 사용한 코스요리 (변동) 콜키지 : 80,000 2. 레스토랑 알렌(Restaura..

2024. 2. 23. 08:09
제품리뷰

네스프레소 커피머신 버츄오 플러스 제품리뷰 및 사용후기

작년에 구매한 네스프레소 커피머신 버츄오 플러스와 에어로치노3 실사용 후기 정보입니다. 커피머신을 구매하시는 분들이라면 참고해 보세요~~ 네스프레소 버츄오 플러스 커피머신 네스프레소에서는 다양한 커피머신이 출시가 되고 있습니다. 버츄오 팝, 버츄오 넥스트, 버츄오 플러스등 종류가 여러가진인데요. 우선 버츄오 플러스를 선택한 이유는? 뭐니뭐니 해도 제품의 기능과 디자인때문에 선택했어요. 각각의 장단점이 있으니 구매하시기 전에 꼼꼼히 체크해보시고 선택하세요. 가격은 조금씩 차이가 있으며, 행사할때 구매하시면 더 저렴하게 구매가 가능합니다. 버츄오 플러스 커피머신 기능 1. 바코드 브루잉 캡슐 고유의 바코드를 인식하여 브루잉의 각 단계를 각각의 커피 캡슐에 맞춰 최적화 하여 추출이 가능합니다. 2. 센트리퓨전..

2024. 2. 18. 18:58
생활정보

10년만에 단통법 폐지 결정??? 시행일자는???

윤석열 정부가 10년만에 단통법(단말기 유통구조 개선법)을 폐지하기로 결정했습니다. 과연 단통법은 언제부터 폐지가 되는지 한번 체크해 볼게요.  단통법이란? '단말기 유통구조 개선법'의 줄임말로, 이동통신사들이 휴대폰 판매시에 과도하게 소비자에게 보조금을 지급하여 발생하는 시장 과열을 방지하고, 소비자들에게 공정한 가격으로 휴대폰을 구매할 수 있도록 시행한 법입니다. 쉽게 말해 통신사에서 너무 많은 보조금을 풀어 누군가는 무료로 구매하고, 누군가는 비싸게 구매하는 불공평한 거래를 막기 위해 시행한 법입니다. 2014년 10월부터 시행해 현재에까지 이르고 있는 법입니다.  하지만 단통법 시행 이후에 결국에는 통신사들만 더 많은 수익을 가져간다는 비판이 계속되어 오고 있으며, 소비자들의 선택의 폭이 좁아 오..

2024. 2. 16. 15:34
내돈내산 맛집

일산 삼겹살 맛집 - '삼삼삼' 내돈내산 후기~ 일산스프링힐스CC 맛집

일산 식사동에 위치한 생삼겹살 맛집 '삼삼삼' 다녀온 내돈내산 찐후기입니다~ 일산 삼겹살 맛집 - 삼삼삼 주소 : 경기 고양시 일산동구 고양대로 1021번길 39 1층 101호 전화 번호 : 0507-1336-1301 영업 시간 : 매일 15:00 ~ 22:30 일산자이더헤리티지 일산자이센트리지, 위시티블루밍5단지 아파트를 끼고 있는 위치입니다. 맞은편으로는 동국대학교 일산병원, 일산스프링힐스CC 가 가까이 위치해 있습니다. 오픈한지 얼마 안되어 정말 깨끗합니다~ 자리 간격도 넓어서 좋구 옷은 의자밑에 넣으시면 고기냄새 차단~! 삼삼삼 기본 상차림 무생채와 명이나물 백김치와 고기와 함께 싸먹을수 있는 파채와 양파 무침이 나와 새콤달콤하게 먹을수 있습니다. 기본으로 콩나물국이 나와 해장하면서 술한잔 하기 ..

2024. 2. 14. 17:38